QOL向上の方法

QOL向上の方法 体調不良の悩み

【食事制限が必要な人へ】しばらく「食」への興味を断ち切ることが重要

2022/6/28  

皆さんは「好きな物を好きなだけ食べる生活」を送ることができておりますでしょうか? この記事を見ていただいているということは、恐らく毎日の食事 ...

QOL向上の方法 体調不良の悩み

【小食な人へ】外食で一人前を食べ切れなくても気にする必要はない

2022/6/28  

「外食の一人前ってボリューム多すぎでしょ!」 なんて、外食する度にいつも思っているワナビー松本(@wannabe_matsu)です。 皆さん ...

QOL向上の方法 体調不良の悩み

【乗り物酔いが治らない人へ】それってもしかして原因を勘違いしてるかも

2022/6/28  

電車に乗るのがツライ。。 なんていつも思いながら、通勤で電車に乗らざるを得ない生活をしている人は多いのではないでしょうか?   そ ...

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