QOL向上の方法

心身症やうつ病、恐怖症や不安障害、こういった心身に関する慢性疾患を抱えているとQOL(日常生活の質)が下がりますよね。 私の中で「QOLが低 ...

普通に生きていると誰でもイライラすることはありますよね？ 一時的にイライラを止める方法なんかは皆さんもネットで調べたりして色々と試されている ...

皆さんは家で仕事や大事な作業をする機会はよくありますか？ 今の時代はコロナウイルスの影響や在宅での仕事が中心になったり、デジタルやネット環境 ...

「病気になって体力的や精神的に働くことが辛くなってきたから今すぐ仕事を辞めたい！」 今、皆さんの中でこのような悩みはないでしょうか？ 「でも ...

"無職"ってどのような意味か分かりますか？ 定まった職がないこと。 出典：コトバンク シンプルですよね。 定職についていない人は全て無職とし ...

体の調子が急に悪くなることはありませんか？ 持病を抱えている場合だと「体の調子が悪いと実感する日が多いなぁ」と思う時期があるかもしれません。 ...

今あなたは自分の将来、すなわち未来に対して不安を抱いていませんか？ もし現時点で何かしらの障害を抱えている人であれば、自分の明るい未来が想像 ...

「私の人生って前に進んでる気がしないな…」   このように感じることはありませんか？ 人生と一口に言っても様々なことがありますが、 ...