ワナビー松本

機能性ディスペプシアから始まりうつ病や様々な不安障害も経験した経験から現在は心理カウンセラーとして活動中。 このブログは日常生活に支障をきたす病を抱えている患者さんに向けて私の経験を基にQOLの向上方法や症状緩和の知恵を共有しております。 ★生活の質を上げるカウンセリング★ 心身症や心の病の方を対象とした完全オンライン形式のカウンセリングを新しくオープンしました。 詳細は以下のホームページをご覧ください。

効果的な治療法 薬以外による治療

【機能性ディスペプシアの治療】薬以外で効果のあった治療法を教えます

2022/10/7  

機能性ディスペプシアは本当に厄介な病気の一つです。 私は既に5年以上も病院に通って治療を続けておりますが、いまだに完治までは至っていません。 ...

QOLが低下する病気の知識 うつ病関連について

【うつ病の回復を早めるには?】周りの理解ある接し方が大切です

2022/6/28  

皆さんの周りに"うつ病"を抱えている人はいらっしゃいますか? いつもは何かしらの病気を抱えている患者さんに向けて書いている記事が多いですが、 ...

QOL向上の方法 メンタルの悩み

【未来への不安しかない人へ】逆の発想が未来を変える

2022/10/7  

今あなたは自分の将来、すなわち未来に対して不安を抱いていませんか? もし現時点で何かしらの障害を抱えている人であれば、自分の明るい未来が想像 ...

QOLが低下する病気の知識 心身の病全般について

【神経の病気は遺伝する?】実態調査や体験から遺伝の可能性を検証

2022/10/7  

皆さんは自分が抱えている病気に関して不思議に思ったことはありませんか? 「改善の兆しが見えずに一生続くかもしれない病気を抱えているのって私だ ...

QOL向上の方法 人間関係の悩み 仕事の悩み

【前に進めない人生を打ち破るには?】目標の大きさが打破のカギ

2022/10/7  

「私の人生って前に進んでる気がしないな…」   このように感じることはありませんか? 人生と一口に言っても様々なことがありますが、 ...

QOLが低下する病気の知識 心身の病全般について

【HSPは生まれつき?】いえ、後天的になる可能性もあります

2022/6/28  

皆さんは”HSP”という言葉をご存じでしょうか? こちらはHighly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン) ...

QOL向上の方法 体調不良の悩み

【障害者手帳の基準とは?】胃や大腸の疾患では認定されないので注意

2022/10/7  

皆さんは現在において胃や大腸の疾患を抱えておりますでしょうか? もし慢性的な疾患を抱えていて毎日苦しい思いをしているなら非常に辛いものだとお ...

効果的な治療法 検査による発見

【体重減少の原因とは?】小腸を検査すると原因が分かる可能性あり

2022/6/28  

最近ずっと体重が減っていってしまうといった悩みはありませんか? 体重減少には実に様々な原因がありますが、心の病でもなくて食べる量も極端に落ち ...

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